ejercicios interactivos en la practica de Kung fu

MANTIS EBRIA

Fotografías

Esta es una muestra del trabajo realizado en el Parque Metropolitano Simón Bolívar de la ciudad de Bogotá.

Kung Fu

El Kung fu es un sistema de movimiento basado en la imitación de las posturas y las actitudes que adoptan los animales para relajarse, estar alerta, defenderse y atacar. Las palabras que lo componen se pueden interpretar como “la realización de cualquier actividad de la vida cotidiana con un alto grado de excelencia”, dando a entender que el trabajo dinámico del cuerpo afecta a todo el ser y sirve como herramienta de transformación personal y social. La metodología de esta actividad se estructura bajo el principio de la individualidad, donde el profesor es solo un guía para el camino que cada cual debe encontrar y recorrer por sí mismo, esto permite el desarrollo de la creatividad, la auto-disciplina, la percepción y el cambio de actitud hacia si mismo y hacia los demás.

El Kung fu tiene sus raíces en la teoría medicinal de los cinco elementos (Fuego, Agua, Tierra, Madera y Metal), en el Taoísmo y las artes marciales chinas. Este sistema de movimiento fue estructurado, tomando como base diversos sistemas de movimiento dentro de las diferentes artes marciales junto con una adaptación de la gimnasia artística, sistemas de respiración y una propuesta metodológica para la enseñanza del Kung fu en nuestro ambiente cultural.

Los animales que se estudian para interiorizar sus movimientos y actitudes son: los felinos (Tigre, Pantera), las aves (Grulla, Águila), el Mono, la Serpiente el Escorpión, la mantis entre otros. El practicante aprenderá las técnicas de cada uno y luego según sus afinidades psicomotrices podrá elegir uno para profundizar. Las diferentes técnicas se agrupan en coreografías ordenadas llamadas danzas, las cuales constituyen la estructura principal del trabajo, Además de dominar la ejecución de las danzas en cuanto a la parte técnica, rítmica y de expresión, se debe estudiar su contenido desde un punto de vista filosófico para encontrarle un sentido existencial y percibir su efecto sobre nosotros mismos, convirtiéndose la practica en una meditación dinámica.

También se explora en la gimnasia, y la utilización de elementos externos al cuerpo.